DOLAR

40,2607$% 0.13

EURO

46,7252% 0.08

STERLİN

53,9495£% 0.21

GRAM ALTIN

4.319,39%0,53

ONS

3.335,86%0,37

BİST100

10.219,67%-0,06

a

Yeni Öğretim yılı için çocuklar ve aileler için öneriler

Klinik Psikolog Elif Dal, yeni öğretim yılı için çocuklar ve aileler için değerli önerilerde bulundu.

ad826x90

Sevgili çocuklar, değerli aileler,
Yeni bir eğitim-öğretim yılının başlamasına çok az kaldı.
Okula dönüş, hepimiz için yeni bir başlangıç, yeni umutlar ve yeni deneyimler demek.
Ancak bu süreçte hem çocukların hem de ailelerin yaşayabileceği bazı heyecanlar, kaygılar ve zorlanmalar olabilir. Bugün sizlerle, bu süreci daha sağlıklı, keyifli ve verimli hale getirmek için birkaç öneri paylaşmak istiyorum.

Çocuklar için Öneriler
Duygularını İfade Et : Okula başlarken heyecan, mutluluk ya da kaygı hissedebilirsin. Bunların hepsi çok normal. İçinde tuttuğunda büyür, paylaştığında hafifler.

Hazırlık yap: Çantanı, defterlerini, kalemlerini düzenlemek seni hem motive eder hem de okula hazır hissettirir.

Rutin oluştur: Erken yatmak, düzenli kalkmak ve kahvaltı yapmak seni daha enerjik yapar.

Arkadaşlık ilişkilerine önem ver:Sosyal olmak ve yeni arkadaşlar edinmek güzel bir fırsat. Fakat unutma, herkesin farklı olduğunu kabul etmek, seni daha iyi bir dost yapar.

ad826x90

Kendine güven: Hatalar yapabilirsin, bu çok doğal. Önemli olan denemekten vazgeçmemek.

Aileler için Öneriler

Çocuğunuzun duygularını dinleyin: “Okula başlamak seni nasıl hissettiriyor?” gibi açık uçlu sorular sorun, dinleyin, yargılamadan kabul edin.

Rutini birlikte oturtun: Düzenli uyku, beslenme ve ekran süresinin dengelenmesi, çocuğun okul başarısını doğrudan etkiler.

Kaygıyı büyütmeyin: Siz ne kadar sakin ve güven verici davranırsanız, çocuğunuz da kendini o kadar rahat hisseder.

Öğretmenle iş birliği yapın: Çocuğunuzun okul yaşantısında öğretmeniyle kurulan iletişim çok değerlidir. Küçük sorunlarda bile birlikte hareket etmek önemlidir.
Başarıyı sadece notla ölçmeyin: Çabanın, emeğin ve küçük ilerlemelerin de çok kıymetli olduğunu hatırlatın.

Son söz olarak şunu söylemek isterim:
Okul sadece derslerden ibaret değildir, aynı zamanda çocuklarımızın sosyal beceriler kazandığı, kendini tanıdığı ve büyüdüğü bir yerdir. Çocuklarımızın yanında olup onlara güven verdiğimizde, onlar da yeni yıla daha güçlü adımlarla başlayacaklardır.

Hepinize mutlu, sağlıklı ve başarılı bir eğitim-öğretim yılı diliyorum.

Klinik Psikolog Elif Dal

YORUMLAR

s

En az 10 karakter gerekli

Sıradaki haber:

YKS tercihleri bugün sona eriyor